Все книги автора Ярослав Ашихмин
Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго... Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»
Тысячелетиями человечество ищет способы продления жизни. Эстетическая медицина и пластическая хирург...
Лекция «Про питание: нескучно и научно!» Лекция «Про питание: нескучно и научно!»
Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наобо...
Лекция «Рациональный биохакинг, longevity и prevent» Лекция «Рациональный биохакинг, longevity и prevent»
Практикующий терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин рассказывает, что может предложить современная наук...
Лекция «Необъяснимые симптомы» Лекция «Необъяснимые симптомы»
Множество людей сегодня жалуется на разнообразные боли, одышку, нарушенное сердцебиение, длительный...
Лекция «Близко к сердцу» Лекция «Близко к сердцу»
Артериальное давление и холестерин – самые распространенные виновники быстрого старения организма. П...
Лекция «Жить долго и счастливо» Лекция «Жить долго и счастливо»
С каждым годом у медиков появляется все больше научно доказанной информации о том, как человеку не п...
Лекция «Ментальное благополучие: справляемся со стрессом» Лекция «Ментальное благополучие: справляемся со стрессом»
Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Самому термину «стре...
Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной... Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»
Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Часто врачи рекоменд...
Лекция «Рациональный биохакинг. Существует ли медицина для здоровых лю... Лекция «Рациональный биохакинг. Существует ли медицина для здоровых людей»
За последние десятилетия представления о здоровье и болезни очень сильно изменились. Мы стали лучше...