Ваша оценка

Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»

Name: Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
Author: Коллектив авторов

Коллектив авторов

Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Практическая психология

9 0

Общий рейтинг

0,0

0 оценок

Рекомендации

Когда мы не можем справиться с эмоциями и навязчивыми мыслями, тревожимся и паникуем, то живем в ощущении, что лучшая, настоящая жизнь где-то далеко, там, где нас нет. Новая жизнеутверждающая методика – Терапия Принятия и Последовательности – помогает сфокусироваться на главном, преобразовать негативные мысли и по-новому взглянуть на неудачи и себя в моменте. Послушайте основные рекомендации всемирно известного тренера по ТПП в краткой версии супербестселлера. Саммари книги «Ловушка счастья» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Серия книг: CrossReads: Искусство быть счастливой 67

Саммари книги «Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной»

Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»

Коллектив авторов

Саммари книги «Синдром хорошей девочки»

Коллектив авторов

Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»

Коллектив авторов

Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»

Коллектив авторов

Саммари книги «Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером»

Коллектив авторов

Саммари книги «Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений»

Коллектив авторов

Саммари книги «Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером»

Коллектив авторов

Саммари книги «Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения»

Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»

Коллектив авторов

Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»

Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»

Коллектив авторов

Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»

Коллектив авторов

Саммари книги «Хорошее отношение к жизни: мудрость, которую я узнала от людей за 15 лет работы журналистом»

Коллектив авторов

Саммари книги «Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения»

Коллектив авторов

Саммари книги «Женщины, которые ждут слишком долго: как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин, и обрести счастье в личной жизни»

Коллектив авторов

Саммари книги «Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения»

Коллектив авторов

Саммари книги «Хорошее отношение к жизни: мудрость, которую я узнала от людей за 15 лет работы журналистом»

Коллектив авторов

Саммари книги «Женщины, которые ждут слишком долго: как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин, и обрести счастье в личной жизни»

Коллектив авторов

Саммари книги «Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям»

Где можно прочитать

Litres.ru

Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»

Litres.ru

Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»

Вход на Author-now

Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»

Серия книг: CrossReads: Искусство быть счастливой 67

Саммари книги «Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной»

Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»

Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

Саммари книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»

Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»

Саммари книги «Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя»

Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»

Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»

Саммари книги «Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни»

Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»

Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»

Саммари книги «Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось»

Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»

Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»

Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»

Саммари книги «Синдром хорошей девочки»

Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»

Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»

Саммари книги «Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером»

Саммари книги «Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений»

Саммари книги «Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером»

Саммари книги «Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения»

Саммари книги «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать»

Саммари книги «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви»

Саммари книги «Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию»

Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь против вас»

Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»

Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»

Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»

Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»

Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»

Саммари книги «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять»

Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»