Понять причины человеческого поведения, чтобы изменить его. Простые упражнения. Внутренняя настройка
Если будете читать вдумчиво и не спеша, то получите больше пользы от прочитанного. Любую информацию желательно анализировать и прислушиваться к собственным ощущениям.
Где можно прочитать
Litres.ru
Понять причины человеческого поведения, чтобы изменить его. Простые упражнения. Внутренняя настройка