Ваша оценка
Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена»
Общий рейтинг
0,0
Рекомендации
0
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Оуэн О’Кейн – британский психотерапевт из Национальной службы здравоохранения, занимающийся лечением таких проблем как депрессия, тревожность, панические атаки.
Книга нацелена на тех людей, которые стремятся достичь баланса в своей жизни, снизить количество стресса, который они испытывают, и стать более счастливыми.
Серия книг: Библиотека авторских саммари СоКратко 55
Где можно прочитать
Litres.ru
Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена»