Вода, которую мы пьём (всегда ли полезно и безвредно?)

Тело каждого из нас содержит до 70% воды. Можем ли мы допускать, чтобы в наши организмы поступали грязные жидкости? Прежде чем предлагать человеку принять её внутрь, придумали грубую и тонкую очистку.
Сейчас модно говорить об очистке своего организма с целью повышения его иммунитета. Кроме шлаков и токсинов, обильное питьё выводит инфекции и болезнетворные молекулы со слизистых поверхностей. Болят суставы ног — употребляй в еде поменьше хлеба и мяса, но не отказывай себе в обильном питье воды.